გამოცდილება გამოყენება One Two Slim

მისი ამბავი გვითხრა, ანტონელა ვალენსიაში. გოგონა მითხრა პრობლემები ჰქონდა მეუღლესთან, და როგორც წვეთი One Two Slim და ბოლოს, დაეხმარა მათ ორი დასაკარგი მეტი ვიდრე 100 ფუნტი პირველი ექვსი თვის განმავლობაში.

გამოცდილება გამოყენებით ერთი ორი Slim

"ჭარბი წონა არის ticking დრო ბომბი რომ მცირე ნაბიჯები გამოიწვიოს თქვენ მიმართულებით სასაფლაოზე". ეს აზრები მოვიდა ჩემი უფროსი როდესაც arrow წონა დაახლოებით 100 კგ, და მე შევარდა ექიმების გუნდი ცდილობს შეჩერება ჰიპერტონული კრიზისის. მართალი გითხრათ, შიში არ იყო, პირიქით, გულგრილობა, რომ თავად, რომელიც სუსტი სტაბილური სილამაზის მე გადაიქცა ცხიმოვანი მდგომარეობაში.

როდესაც ჩემი მდგომარეობა დასტაბილურდა, ექიმები განაცხადა, რომ თუ მე შემიძლია წონაში, მაშინ ხელახლა თავდასხმა შეიძლება იყოს ბოლო, ჩემი ცხოვრება. კარდიოლოგი განმარტა, თუ რამდენად მძიმე გულის ტუმბო სისხლი ჩემი დიდი სხეული, მიუხედავად იმისა, რომ ეს იყო მხოლოდ იმუქრება, რომ შიდა მსუქანი და დაიღუპა ყოველი დარტყმა. ამ ეტაპზე, რატომღაც მინდოდა გაიყვანოს თავს ერთად და შევცვალო ჩემი ცხოვრება. მე ვფიქრობდი, რომ ეს იყო შანსი ნორმალური ცხოვრება, რადგან ექიმებმა შეძლეს save me, ასე რომ, ეს არ არის მხოლოდ.

ჩემი პირველი წარმატებული წონის დაკარგვა და გატანის წონა

ზოგადად, მე გადავწყვიტე წასვლა მკაცრი მონო დიეტა. ერთადერთი პროდუქტი, რომელიც მე ჭამა იყო, წიწიბურა. საკმარისი მოკლედ – 10 დღის განმავლობაში, მას შემდეგ, რაც მე ჩაშალეს, შეჭამა სხვადასხვა მაღალკალორიული საკვები, მაგრამ გადავწყვიტეთ, მე გაჩერებას არ აპირებს და მხოლოდ გაგრძელდება. მდგომარეობა საშინელი იყო: მუდმივად თავბრუსხვევას, გულისრევის შეგრძნება, მქონდა სისუსტე, საღამოს, ჰქონდა სიცხე, მაგრამ მე დარწმუნებული ვარ, რომ გაგრძელდება, რაც სჭირდება.

მეგობარი დაინახა, მითხრა, მას შემდეგ, რაც 3 კვირის განმავლობაში, ჩემი წონა დაკარგვა იყო ჩაფიქრებული. ღია გოგონას მუქი წრეების ქვეშ თვალში, რომელიც შეიძლება ძნელად საღეჭი წიწიბურა – ასე რომ, მე არ იყო ბედნიერი. იგი ვარაუდობს, მე რა თხევადი დიეტა, სავარაუდოდ, არის დიდი გზა, თავი დაეღწია დამატებითი ფუნტი. იყო, ეს შესაძლებელია, მაგრამ მხოლოდ თხევადი სახით. წვენები, ბულიონი და კიდევ იოგურტი ინახება მე განცდა, სრული, ასე რომ მე უბრალოდ შეწყვიტა მძინარე – მახვილი, შიმშილი შეუძლებელი გახადა ძილის. მაშინ წავიკითხე ინტერნეტში შესახებ მცენარეული დიეტა და გადავწყვიტე, რომ დაიცვას მისი წესები. გამორიცხავს დიეტა ყველა ცხოველური პროდუქტები, დავიწყე ჭამა ბოსტნეული და სალათები. ეს იყო გარკვეულწილად უფრო ადვილია, მას შემდეგ, რაც სასმელი რეჟიმის, მაგრამ ჯანმრთელობის მდგომარეობის მარცხენა ბევრი იყოს სასურველი. ტაქიკარდია, შინაგანი შფოთვა, უძილობა და migraines გახდა თანმხლები ჩემს ცხოვრებაში.

თვენახევრის მე მოახერხა გაგზავნას 12 კგ, მიუხედავად იმისა, რომ მე იმ იმედით, ბევრად უფრო მეტი რაოდენობის. მე წავიკითხე, რომ ასეთი დაბალი შედეგების გამო, ნელი მეტაბოლიზმის, და სიჩქარე, ეს, თქვენ უნდა ითამაშოს სპორტული თამაშები. ჩემი ზომა და ჯანმრთელობა სპორტი, მე უკუნაჩვენებია. მაგრამ მე დაიწყო სიარული გარშემო სახლი. ერთი ამ დადის შევხვდი კაცი. მისი ფორმა იყო, ასევე შორს არის იდეალური, და ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ ერთად ვიმუშაოთ, რათა შეამციროს წონა.

ერთი მხრივ, ჩვენ მხარს ვუჭერთ ერთმანეთს და წონის დაკარგვა იყო ადვილი, და მეორე, მე დაიწყო დაეცემა საიდუმლო. შეიძლება მიიღოთ up ღამით და მხოლოდ ცარიელი მაცივარი. 3 თვის ჩვენი ერთობლივი წონის დაკარგვა, ჩვენ მივიღეთ შედეგი, რომ მე ბედნიერი იყო. მაგრამ კიდევ უფრო დიდი სიხარული მოგვცა მოულოდნელი ამბები – მე ფეხმძიმედ იყო. გინეკოლოგი გამაფრთხილა, რომ შიმშილი დიეტა უკუნაჩვენებია ჩემთვის, მაგრამ კვლავაც წონაში უნდა, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მე, უბრალოდ, ვერ იტანს ბავშვი. მე და ჩემს შემდეგ ქმარი იყო, რომ დაიცვას ყველა ექიმის რეკომენდაციები, გარდა ერთისა – მე მოუწია მუშაობა, რადგან გადამეტებული ფიზიკური დატვირთვა იყო სახიფათო ნაყოფისათვის. მაგრამ დაფინანსება არ მიშვებდნენ წასვლა დეკრეტული შვებულება. ჩვენ გვაქვს ბევრი ჩხუბი, ჩემი მეუღლე, როგორც მე მინდოდა, რომ იპოვოს მეორე სამუშაო, ან სხვა გამოსავალი სიტუაციიდან. ყველაფერი დასრულდა იმით, რომ აწუხებს მომავალი ბავშვის გამოიწვია ნაადრევი მშობიარობა.

Tantrums, დაპირისპირებით, ორმხრივი ბრალდებები, მოტივაციის ნაკლებობა აქვს მიგვიყვანა, რაც ჩვენ ორივე დაიწყო ჯემი სტრესი და იმიტომ, რომ წინა თამაშები ძალა მოიპოვა უფრო მეტი, ვიდრე თავდაპირველი წონა. რაღაც ეტაპზე მივხვდით, რომ ეს იყო დრო, რათა შეწყდეს და გაიყვანოს თავს ერთად, დაბრუნდეს დიეტა არ არსებობს წერტილი, მას შემდეგ, რაც შედეგად ჩვენ უკვე იცოდა.

როგორ, ჩვენ შევძელით დაკარგოს ორი-ზე მეტი 100 კგ

მაშინ ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ წავიდეს nutritionist, რომელიც ვარაუდობს, ჩვენ უბრალოდ ჭამა უფლება და სასმელი წვეთი One Two Slim. მე არ მჯერა, რომ ჩემი წონა მცირდება ისე სწრაფად, მიუხედავად იმისა, რომ მე არ ვგრძნობ მშიერი. ჩემი ჯანმრთელობა იყო დიდი, ენერგია იყო გაჩაღდა, განწყობა იყო დიდი. მწყობრიდან იყო, როგორც იყო მწვავე გრძნობა შიმშილით. ზოგადად, ჩემი მეუღლე იყო awe One Two Slimიმიტომ, რომ წვეთი დაგვეხმარა მარტივად, რომ უარი თქვას მავნე პროდუქტების კონტროლი მადას, აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ენერგია მივიღეთ, უბრალოდ, საჭიროა, სადღაც უნდა დახარჯოს, და ჩვენ უნდა წავიდეთ, რომ დარბაზი. ამ რეჟიმში, მხოლოდ 6 თვის ჩვენ, როგორც თავისი წონა ნორმალური და ორი დაეცა ზე მეტი 100 კგ, და, ამავე დროს, და აღდგენილი იყო. გარდა ამისა, ექიმი ამბობს, რომ მე ახლა მშობიარობენ ბავშვი ჯანმრთელი გარეშე რისკის ჯანმრთელობის.

სხვათა შორის, მადლობა წონის დაკარგვა იყო ასევე შეუძლია გადაწყვიტოს ფინანსური საკითხი – ჩემი მეუღლე გახდა პირადი ტრენერი და ეხმარება ადამიანებს სიმსუქნის მოშორება დამატებითი ფუნტი. ყველა თავის კლიენტებს, მას რეკომენდაციას წვეთი One Two Slim. მე დავწერე ეს მიმოხილვა იმ იმედით, რომ ვინმე ნარკოტიკების გადაარჩენს სიცოცხლე, ჯანმრთელობა და ოჯახი, როგორ დამეხმარა.